バーニャカウダ

宴会で初めて食べたら非常に美味しく野菜をバカスカ食べてしまったので、自宅でも作ってみたぞの巻。

作り方はアチコチにあるけど、今回は簡単に手抜きで作るため無印良品のバーニャカウダの素を利用。生クリーム40mlとオリーブオイル40mlと混ぜて温めるだけ。野菜はパブリカに生にんじんスティックにブロッコリー。
それなりに美味しく出来たので、熱々のソースで保温できるポットも欲しくなる罠　何せ寒いからねぇ……地震も多いしなぁ……

来年の手帳

ほぼ日のジッパーズ・アイボリーに、Hobonichi Planner合わせて記録用、スケジュール関連はiPhoneとweeksのアイボリーの予定だけどもしかしたら週間手帳 だけで事が足りるかもしれない。やはりカズンはでか過ぎた。

ここ数日風邪で声が出ないよ……

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エヴァQみた。

地方に居て良かったと思うことは、思い立ってふらっと映画見に行っても(いつもより早めに行けば座席が確保できるということですな
窓口で「エヴァンゲリオン以外のお客様はこちらにどうぞ!!」と分けて対応してたのはさすがに凄まじいと思いましたが。

まぁ内容は。
エヴァだから仕方ねーなーという事で(^^;;;;;;)

ドクターストップ

転んで足痛めてから余り走れず自重して、せめてウォーキングとか2,3kmやってみたら今度は右股関節がオカシイ。たいして痛い訳じゃ無いんだけど、非常に近い身内に両足人工股関節のサイボーグ者が居るのでイヤな予感がする(ｰ ｰ;)

という訳で、整形外科でレントゲン撮って貰ったら、変形性股関節症なりかけと予想は大当たり(T_T)。骨盤狭くて負荷掛かりやすいんだとー。そしてやはり「ジョギングとウォーキングはやめといてね」やっぱそーですよね……

そしてもちろん体重も減らさないといけない訳で、水中ウォーキングができるとことかエアロバイク漕げる場所とか探して筋力つけつつ体重減らしてこの磨り減りかけた関節を大事にしないとあかん訳である。くそぉ金かかるぅ！

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009 RE:CYBORG

うひゃぁ３D版見に行って良かった良かった。
ちなみに昔高橋良輔監督版アニメの再放送にハマりにハマって、中学校の定期試験を1回ノーガード戦法で受けて自爆したことがある。　原作は秋田書店版＆小学館版全て読破、高橋良輔監督版で好きなエピソードは大森林からの脱出、004の昔の恋人の名はヒルダ、と何もググらずとも出てくる人間である。　正直、なんで20年もこんな無駄知識が自分の海馬に眠っていたのか訳がわからない。以下全力ネタバレ。

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